|
|
 |
|
| Вопрос: |
|
Мне сейчас страшно плохо. Причем плохо уже давно, наверное с полгода. Мне очень не хочется жить. Приходится ходить на работу, ездить в институт, сейчас еще хожу в автошколу. Относительно нормально чувствую себя только на работе, там друзья, там есть чем заняться. Дома тоже дел полно, но делать их совсем не охота. Хочу бросить все, и работу, и учебу. Никого не хочу видеть. С родителями вообще нет желания разговаривать. Жить не хочется совершенно. Я раньше плакала очень редко. Сейчас часто, особенно по ночам.
Хожу к психологу уже полтора года. Чем больше хожу, тем хуже мне становится. Такая удивительная апатия. Раньше я всегда с ней могла бороться какой-либо деятельностью. А сейчас даже и не пытаюсь.
Откуда все это?
Автор: Ekaterina |
| Ответ: |
|
Здравствуйте!
Чувствуется, что Вам сейчас очень грустно, и Вы устали. И у этого действительно должна быть какая-то причина – и, похоже, Вы не очень знаете, какая - раз спрашиваете «откуда это всё?»… На этот в опрос очень трудно ответить, совсем не зная Вас. Возможно, какое-то время назад произошло событие, которое травмировало Вас, а еще очень часто бывает так, что на определенном этапе работы с психологом наступает такое состояние как у Вас. Но меня очень удивляет то, зачем Вы ищите ответа на свой вопрос у другого специалиста, раз у вас уже есть психолог? Это действительно очень серьёзный вопрос, на который Вам нужно ответить самой себе. Что-то происходит в Ваших с ним отношениях. И, возможно, за фразой «Чем больше хожу, тем хуже мне становится» стоит много чувств к нему (например, разочарование, грусть, злость). Если это действительно так – попробуйте поделиться этими чувствами с ним, как бы трудно это ни было – это может стать новым этапом вашей совместной работы.
От себя, как специалиста, могу добавить следующее. Хочется отметить, что из вашего письма заметно, что внутри Вас кроме той апатии, которая Вас мучает, есть ещё какая-то часть, которая даёт силы на то, чтобы «ездить в институт», «ходить на работу», «еще и в автошколу», «нормально себя чувствовать на работе» – значит, всё точно не тотально плохо.
Чтобы чуть больше понять про себя, попробуйте ответить себе на вопросы: о чём Вы действительно плачете, и чего Вам по-настоящему хочется сейчас. Возможно, если вы сможете ответить себе на эти вопросы – станет немного понятнее и легче.
Удачи!
Автор:
Левкович Анастасия Юрьевна
|
Записаться на прием к эксперту
|
|
|
|
|
