| 10.12.2007 |
|
Здравствуйте, коллеги!
В 2007 году Институт психотерапии и клинической психологии празднует 15летие. Накануне Дня Рождения мы проводим День открытых дверей для педагогов и психологов.
|
|
|
|
|
 |
|
| Вопрос: |
|
Здравствуйте! У меня вот какая проблема:
не могу избавиться от чувства беспокойства, постоянно внутри напряжения и чувства дрожи. Связано это из-за беспокойства за ребенка. У меня единственный ребенок, дочь, 18 лет. Начала встречаться с мальчиками, а меня как переклинило. Лезу в ее сотовый, потихонечку просматриваю электронную почту, проверяю архив аськи. Самой противно. Но если я этого не сделаю, я чувствую себя еще хуже. Муж говорит, что бы я оставила девочку в покое, пусть учится жить своими мозгами, что надо доверять собственному ребенку. Она у нас довольно рассудительна и не легкомысленна. Школу закончила с медалью, учится в университете. Сама уже устала от этого состояния. Но как взять себя в руки? Пью разные успокоительные, но помогает не очень.
Приходит ребенок со свидания, я стараюсь заглянуть в ее лицо, а вдруг кто-то обидел, не в плохом ли настроении. В общем ужас.
Это состояние мне уже начинает мешать работать, потому что думаю об этом постоянно...
Что можно предпринять в этой ситуации и как справиться с собой?
Автор: Татьяна |
| Ответ: |
|
Здравствуйте! На самом деле проблема серьезная.
Во-первых это вызывает нарушение нервной системы, и отражается на телесном уровне (внутреннее напряжение и дрожь). Во-вторых дети чувствуют ограничение личной свободы, нарушение личных границ. В-третьих, подобные действия могут негативно сказаться на Ваших взаимоотношениях с дочерью. Вы заботливая, любящая, внимательная мать и знаете своего ребенка лучше, чем кто-либо. В Вашем случае может быть множество решений и однозначного ответа как Вам поступить нет. Для начала следует снизить внутреннее напряжение. Это возможно используя различные психологические, медитативные техники и упражнения. Постепенно научившись контролировать свое состояние, возможны изменения в ваших взаимоотношениях. Доверять, это не значит перестать заботиться о ней, это значит выстраивать доверительные взаимоотношения, такие, что бы ваша дочь могла всегда воспользоваться вашей помощью, советом, или просто рассказать как у нее дела. При этом ощущая собственные границы. Существуют ситуации, когда чрезмерный контроль родителей (гиперопека) приводит к закрытости детей, вызывает протест и раздражение.
Данную сутуацию тежало решать заочно. Для решение Вашей ситуации желательно обратиться на консультацию к специалисту.
С уважением, Александр Третьяков.
Автор:
Третьяков Александр Николаевич
|
Записаться на прием к эксперту
|
|
|
|
|
