| 10.12.2007 |
|
Здравствуйте, коллеги!
В 2007 году Институт психотерапии и клинической психологии празднует 15летие. Накануне Дня Рождения мы проводим День открытых дверей для педагогов и психологов.
|
|
|
|
|
 |
|
| Вопрос: |
|
С чего бы начать. Иногда так бывает, когда все валиться вдруг на тебя из не откуда. Но в моей же ситуацие все началось с моего жениха. у нас уже доволно длительные отношения , мы почти не ссорились, я уверена в его отношение ко мне однако почему до сих пор он мне делает предложение жить вместе мне было не понятно. по своей глупости я начала задаватьему вопросы но которые он отвечал:"Я еще не готов",начал вести себя как мальчишка, уже год наши отношения стоят наместе без продвижения,начались ссоры.Раньше его устраивала и моя внешность и характер, теперь у него появилась идея "фикс" посадить меня на диету, Я точно знаю, что этой идеей бредят мои родители, обзывая толстой, говоря что я должна похудеть. Почему же имой парень ,который говорил что его устраивает моя фигура, тоже взвелся этой идеей. мне надоел постоянный прессинг родителей а теперь и любимого, я ломаюсь и впадаю в отчаинье... Раньше я смотрела на все и думала, да пошли они все все равно я самая красивая, а теперь мне просто хочеться... залесть в холодильник и съесть там все что вижу. Для моего роста у меня оптимальный вес, я стала намного раздраженее, стала кидать на людей, которые мне не нравиться, мне надоели постоянные ссоры, к добавок ковсему, мои родители пихают в меня валерианку со словами, пройди курс лечения, а то ты какая-то нервная стала, посмотри на себя, что с тобой происходит как-будто не понимают, что весь этот прессинг убивает меня, проблемы на личном фронте и на работе , все болше и больше угнетают, меня, подскажите как привести себя в порядок и помогите мне понять характер моей проблемы. Как наладить отношения в семье и с любимым
Автор: Аноним
|
| Ответ: |
|
Здравствуйте! Думаю дело тут, ни в весе, ни в родителях и ни в молодом человеке. А вашем отношении к происходящему. Похоже, что вы –эмоциональный человек и бурно реагируете на разногласия с родителями, с молодым человеком. Излишнее проявление эмоций не позволяет отстоять собственную позицию. В результате, возникают ссоры и непонимание. Вы пишите: «со стороны родителей –постоянный прессинг, а теперь еще со стороны любимого…» Безусловно, любому человеку сложно справиться с давлением со стороны окружающих. При этом единственный выход доносить свое мнение спокойно, логично, уверенно, без ответных обвинений в адрес окружающих. Что делать, если спокойно не получается? Вообще-то в любом возрасте этому можно научиться при помощи курса индивидуальной психотерапии по управлению эмоциями. Я провожу подобную программу в нашем Центре. Она включает обучение навыкам конструктивного выражения эмоций, противостояния манипуляциям и давлению окружающих, бесконфликтного общения. В результате программы нормализуются отношения с родителями, человек обучаются позитивному общению с партнером. Рада буду вам помочь, если потребуется консультация. Всего Наилучшего! Хажилина Ирина Ивановна
Автор:
Хажилина Ирина Ивановна
|
Записаться на прием к эксперту
|
|
|
|
|
